今天渴了五青汁，味道不錯！自已可做。有益。

材料

西芹 1 條，青蘋果 1/2 個，青瓜 1/4 條，苦瓜 1/4 條，青椒 1/2 個
　 　 　 　 　 　

　

　

製法：

1）將所有材料洗淨，青蘋果去籽

　

　

　

　

2）用榨汁機榨汁飲用

　
　 　 　 　 　

　

　

備註：

1. 可去渣飲用，不要加水及任何調味

　
　 　 　

2. 早晨空肚飲用、最好在搾汁後 15 分鐘內飲完

 　
　 　 　

3. 如成人治病用可飲至每日 3 杯

 　
　 　 　 　 　

　

　

功效：

坊間流傳五青汁，對 25 種疾病有輔助治療作用，如調節血壓、膽固醇、血糖、營養不良、風濕關節炎、肝膽病、胃病、肺病、結石、便秘、失眠、多汗、頻尿、皮膚癬、眼疾及癌症等等
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